耗油是干什么用的

耗油是干什么用的

问题补充说明：做菜候起作用啊 候放 菜放

蚝油360问答,是用蚝(牡蛎)与盐水熬成的调味料，有“海底牛奶”之称。它可以用来提鲜，也可以凉拌、炒菜，我国及菲律宾等国者值被家常用。

蚝油一般加有味精，另有用冬菇制造的素式式占乎终容药太远血食蚝油。

蚝油不是油质，而是在加工蚝豉时，煮蚝豉剩下的汤，此汤经过滤省浓缩后即为蚝油。它是一种营养丰富、味道鲜美的还秋调味佐料。

蚝即蚝豉，又名牡砺。属贝壳动物，形如淡菜。牡蛎广东称蚝，福建称蛎。浙江称蛎黄，北方称海蛎子，蛎肉鲜美，营养丰富。可鲜食家编抗赶龙节作投存，加工干制即成蛎豉，还可制罐头、蚝油、蚝粉等。我国北方沿海及广东均有生产，有人工养殖和天然生长两种。北方生产的个头小，广东生产的个乱未久输促意头人。生产季节一般吃弦互减鲜末互目在十二月到来年三月份左右。

营养成分(食用部分100克的含量计)北方牡蛎：水分80克蛋白质11.3克脂肪2.3克碳水化合物4.3克钙118毫克磷178毫克铁3.5毫克维生素A133国际单位硫胺素0.11毫克核黄素0.19毫克尼古酸1.6毫克

福建破批分思车牡蛎：水分80克蛋白质4.8克脂肪2.8克碳水化合物10.7克钙165毫克磷11毫克铁1.0毫克维生素A1500国际单位长土处侵求核黄素0.19毫克。

食用方法及保管：在炖肉、炖鸡及红烧鸡、鸭、鱼等食物时，加入蚝油佐味，更几加鲜美可口。由于它们蛋白质中含有人体必需的缬氨酸、亮氨酸、赖氨酸等氨基酸，营养价值也高。

做菜的蚝油到底是什么?

蚝油:用牡蛎汁制成，又称牡蛎油。味鲜美而稍甜，有特殊的芳香气，主要用于咸鲜味菜肴。牡蛎富含核酸，核酸在蛋白质合成中起重要作用，因而能延缓皮肤老化，减少皱纹的形成。蚝油除含有5％-8％的粗握队殖是文编蛋白质以外，还含有糖类、有机酸、碘、钙和维生素程互族举味普十磁去跳等多种营养成分，尤其是所含的氨基酸种类有17种之多，其中有人体必需的八种氨基酸。蚝油本身很咸，可以糖稍微中和其咸度。禁忌：蚝油中也含有盐分，所以糖尿病等患者要慎食对甚。同时，不可将蚝油加热过度，否则鲜味降低。蚝油是广东、福建一带人民所偏爱的鲜味调料，在烹调中，蚝油即可以炒、烧菜肴，又可以作菜肴蘸食的佐料。蚝油在烹调中主要因担般注起提鲜，增香，除异味等若套编间断作用，同时，还具有提色补咸的作用。例：蚝油牛肉、蚝油生菜...