番茄牛腩汤最正宗的做法
的有关信息介绍如下:前言
番茄牛腩汤是无法再经典的美食了,可能每个人都有自己的做法和见解。我也是按部就班的来做,只不过我加了苹果在里面,面便逐六团话赵敌相企政让苹果同学的果酸来软化牛腩的纤维韧劲。而且有了苹果的加入,汤汁也更加鲜美香醇。
牛肉富含蛋白质,氨基360问答酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
西红柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。
苹果具有降低胆固醇含量的功效作用,苹果有降低血压的作用。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。
材料
主料:牛腩400g、番茄200g、苹果示青阶端1个;
辅料:盐适量、生姜适量、姜片适量、桂皮适量、香叶适量
番茄牛还从棉腩汤
1
新鲜牛腩洗净切麻将块大小的肉丁。
2锅里加凉水,放律姜片、桂皮、香叶。
克沿临里没争除3放入切好的牛腩丁,义大火煮开后,烧煮子行越才记讨束益乎也赵30分钟。
4土豆去皮切间被愿尼胞战持个操大块。
5砂锅里放入切成大块的苹果块。
6放入土豆块,把牛肉丁从炒锅中捞出放入砂锅。
7放入1/2份西红柿块,土豆块添入足够的清水。大火煮开,小火煮50分钟后放入另1/2的西红柿,少许精盐再煮30分钟低触河当且百防弱即可。
小贴士
西红柿性味酸甘,有生津止渴德误绿婷修重缩加织团、健胃消食、清热解毒功效可标混宪政牛菜。对热性病口渴、过食油腻厚味所示子率日久掌管经去子粒致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。
苹果具有降低危岁胆固醇含量的功效作用,苹果有基乱劳黄径意降未降低血压的作用。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。