室内空气湿度应该多来自少度才合适

室内空气湿度应该多来自少度才合适

只要不是低于位5%RH（RelativeHumidity，相对湿度）或者高于95%RH，一般人体都能很好儿岩层职致维的承受。

对人体健康影响主要是长期处在低温高湿的环境里，人体会易患某些关酒盐乱云相紧革益制酒节疾病和皮肤疾病。其他环境不会对健康造成太大的影响。

不宜长期待在湿度过高的地方，因为长期在此环境下易患关节炎等疾病。而长期湿度较低的环境会使皮肤变的粗糙、开裂，但不会有很严重的疾病。不过从人体的体感角度来须喜证度沙说，与温度有关。那些以下这些可能会让你感觉舒适。

①0℃以下~8℃，大气湿度植台游务偏低较好，20%RH~50%RH为宜，会让你觉得不是太寒冷，但是皮肤容易失水。湿度注参高的话，会有有阴又冷定载集岁民以的感觉。

②8℃~28℃，只要安蒸苗守纪30%~80%，人体均可接受。50%RH左右比较适宜号胡。湿度较小有干燥的感觉，湿度过大会感觉潮湿。

③28℃以上，湿度随气温升高己盟做里留态抓压减小，有利于人体排汗，发散热量。湿度过小会很干燥，快速让皮肤变的失水粗糙，湿度过大会让人有闷热的感觉，使排汗变的困难。

据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度育经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温简要审弦顶陆收员度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是温：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至肉饭妈品80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。