写字的技巧

写字的技巧

一系事械种南黄严露宁、端正书写姿势

二、注意笔顺规则。

三、学会观察字的间360问答架结构，重点笔画的位置。

：食指的位置微调与写字时食指施力的掌握重顾政要技巧。

在谈到写字的出表抓力之前，就一定要先提到正确的握姿！为什么我们要一再强调也不厌其烦的反覆教导、矫显况春正孩子们的正确握姿？也一直冲岩鸡集已有人问：有些人握姿不正确，还真快格再花适总不是照样能写出漂亮的字？只要写漂亮或是习惯自己的现有姿势就行了呀？

在这里我们先提出一个重要的观念：写字是一种精细协调的「转生六华度美运动」！这个动作的因素需要同时具备两项因素来同时配合：一是正确的握姿都体找学顾破抓种，另一是正确的出力。如果只是单一的光只强调握笔三指的姿势正确，那是不够完整的！良好的握姿是为了能适当的出力。正确握姿乃形于外之条件，而正确的出力、使力，则是形于内的动力，必须这两者相辅相成才行！

如同所有的其他运动项目一般，我们可以把「握姿」比喻为「基本动作」。一个篮球员，如果没有先练好扎实正确的半才零两源运球或射蓝基础动作，苦练或许也是一种方法，但是姿势不会好看，进步会很慢，时间也会需要数倍。而且，错误的基本动作就会跟着希止影响到将来出力的正确性与柔软度和力度！一个好射手的投序伤已包拿愿面整营级院篮动作总是那么的优美而又轻松、射程又远、且投篮命中围率又是无比的精准，张冷知令所有观众都赞叹！这些都要归功于：因为射手先具备了良好的基本投篮动作基础，再加上川土示场画承剂列勤练体会。反之；如您就整天闷着头，光靠自己苦练怪招，再来慢慢修成急兰类试袁移径独喜正不好的每个地方，派阿程混旧航久了也成一种习惯或就干脆将错就错了。结果可能差异很大：您的投篮可能就不是那么准；或是虽然准，但动作却就电干连兰也重块许略拉没那么优美好看；也可能还算准且姿势也还可以，但您就是无法把射程的范围远达三分线以外；或线翻毛是有时虽准，但有时更常常很不准，投篮命中率就是无法很稳定等等！日本卡通「灌篮高手」里的樱木花道，大家应该很熟悉这个爆笑角色。他有着绝佳的体力、速度和跳跃力等等这些运动天赋，也有最拼命高昂的斗志，但他就是没有从头开始先扎实的练好每个基本动作，所以空有一身好条件，也只能靠蛮力上场。而且也因无法用上该用的力量，所以每次投篮，不是篮下空心面包，不然就是老把球射到篮板后面去砸观众了。这就是因为他始终没有具备良好的基本动作，进而更难以体会、运用到正确的力来练习，所以总只能在篮球场上吃尽苦头！

反之，如果您的动作看来是正确的，但是却又用错了力量，或不知道该用哪里的力量，那么良好的姿势，也只是变成空耍花枪而已罢了。

握笔时的高度，为何食指应低于拇指？

（一）也不是什么特别原因，这只是因为；食指的长度本来就是大于拇指的，最自然、轻松形成的姿势本就应是如此，所谓：「天然ㄟ，尚好！」

（二）这样的姿势，可以使食指接触到笔杆更大的面积，进而得到更稳定的扶持和更好的用力操控。

现在再来讨论；为何强调「要让食指接触到笔杆更大的面积」？

写字用力的基本原则如下：

横画：运腕

竖画：运指

斜画：腕指并用

再详细些说明如下；

横画：运腕（此时拇、食指均不动）

竖画：运指（这里说的指头，指的是只用食指向下按压）

斜画：腕指并用（向左下撇＝腕力＋食指力，向右下撇＝拇指＋食指力，往右上钩＝拇指，往左上钩＝拇指＋食指力）

再把以上出力的部位功能和出力方向，重新整理后如下：

手腕：→

拇指：↘、↗、↖

食指：↓、↙、↘、↖

现在，大家有没发现到两点？

（一）食指掌管的出力方向和功能是最多的！

（二）字体结构中，横和竖画通常是主要笔画，而且长笔画也通常以这两者为主。横画是只靠腕力不用指头的，而竖画则只有归食指这个指头单独来掌管而已的！

所以，善用食指的力量和操控，是写字动作的一大关键。而食指如要完成轻松的按压动作，首要之务便是要和笔杆保持接触越大的面积，这样也就才能得到较好的扶持稳定度和操控。

其次，不管在写↓、↙、↘这些向下笔画的按压力时，把注意力放在食指，也才能更明显感受出那股从食指上方的垂直线中央开始往下的出力感，也才能出力更顺畅有力，继而可写出更轻重有别的笔画力度！

如果您不能先体会并感受到这「从食指上方的垂直线，中央开始往下」的出力起点和力道，那么，即使不管您是如何同时的用三个指头、甚至是用五个指头也好，或再怎样抓紧笔杆来写往下的出力，您也只是会常常写得歪斜不直或软弱无力、轻重不分而已！常写黑板的老师们就应该都很有经验，在竖立着的黑板上写字，比放在桌上的纸上写字还要困难。想要在黑板上写出一手漂亮、有力又快速的粉笔字，绝对不是靠五根手指来抓写控制粉笔的，关键是只要能以食指，从粉笔上方稳定按压著书写，那就好写得多，也同时线条就能笔直和有力多了！

大家也应该看过有些写字好看的同学朋友等，所写出的字体。有的就是外表虽看起来漂亮，但就好像是软趴趴的躺在纸上，也就是不太耐看，有华而不实之感；而有些字体，不但好看，更且苍劲有力、力道轻重有别、犹如力透纸背一般。明明是拿原子笔写出的字，却和书法字体没两样！这股运笔的轻重掌控和气势连贯，有很大的关键就是来自良好姿势食指的充分操控。

这股善用食指按压运动的力道，尤其在写铅笔字、粉笔字和用覆写纸写字时，更能发挥出明显又关键的影响。况且中国字的传统直行书信书写或学生作业簿本，也都是采由上而下的文字排列方式，而笔画的顺序也是由上而下,由左而右的。保持这股稳定的中央往下按压书写力量，更是能保持一贯的力道，使得书写更笔直、流畅、有力。所以，这些好处还真的是不胜枚举，好处多多！

所以，文章标题「一根小食指，一篇大道理！利用这样倒述的写法来说明，是否读者看到这里时，就能有拨云见雾且恍然大悟之感了？

大家可以多重复练习写几次「中等」、「开国」这几个字，好好体会如何把注意力放在食指；

（一）先把食指的位置调整好，使食指握笔高度要低于拇指。

（二）使食指关节保持两段弯曲就好（不可三段弯曲），再用食指腹能和笔杆接触到较大面积（这时应已能感受到握笔的自然、轻松姿态感觉）

（三）放松整个手部的所有指头关节和手腕，体会使用食指能从笔杆正上方开始为中心，轻松往下按压的运动力量。