旱莲草的功效与作用及禁忌都有哪些

旱莲草的功效与作用及禁忌都有哪些

一、旱莲草提高机体免疫力

旱莲草能够提高机体白细胞，白细胞是举齐责航天机体健康的重要指标，白细胞的活性越强，越能吸收养分，分解毒素，越能来自增强人体血清的消解分解能力。多吃旱莲草，白细胞的能力会变得强健，免疫能力也会逐步提高。

二、旱莲草抵抗辐射

旱莲草是一种有强父若销况土与吧免药复抵抗力的植物，旱莲草能够抵抗辐射影响，而且没有过度的副作用产生。旱莲草特别适合工作在电脑空调环境中的人食双亚几论令不步对用，可以减缓日常辐射对我们机体造成的损伤，让我们更加健康。

三、旱莲草抗菌效果好

旱莲草中的提取物可以抵抗菌群微生物，对于一些肺炎菌群，流感细菌都能有抵制作用。多吃旱莲草核银能装句各线可以帮助我们在流感季节免受流感细菌感染。

四、旱莲草清热解毒

旱莲草可以清热解毒，尤其是清肺热效果特别好，旱莲草还可以清除烟毒，经常吸烟的人受烟毒危害时间久了，就会出现肺部疾病，多吃旱莲草帮助恢复肺部健康。