鲫鱼可以跟山药一起煲汤吗？

鲫鱼可以跟山药一起煲汤吗？

问题补充说明：鲫鱼可以跟山药一起煲汤吗？

一、可以做山药鲫鱼汤，山药和鲫鱼都是一道营养价值非常丰富的食物。山药的作用也是很多的，山药不仅能够健脾胃还可以帮助消化，特别是对于小孩子来说，是非常好的一道消食片。

用料：新鲜山药 1斤、鲫鱼 1.5斤、莲子一把、红枣3根、姜3-5片、茨实10粒、党参2小条。

二、山药鲫鱼汤的做法：

1.鲫鱼洗净，入热油锅小火煎熟，每面最少5分钟。

2.莲子，茨实，党参，红枣（去核），洗来自净泡水中。

3.新鲜山药去皮360问答切块

4.鱼煎好后入鱼袋，放入同带地象投清引皇花瓦锅，加入开水。

5.鱼袋

6.把所以材料都加套科穿入瓦锅中，水沸后10分钟再转小火继续煲一小时。

7.一小时后奶白的鲫鱼山药更右电毫村待治光苏汤。

三、烹饪技巧

1.鱼汤要用表抗活高虽演慢大中火煮，鱼汤才会白。

2.水要一次性加满。

当站见困传听块政3.调料尽量少放。