治疗颈椎来自病的土方法有哪些啊

治疗颈椎来自病的土方法有哪些啊

问题补充说明：职业病，颈椎一直不大好，颈椎病应该怎么治??颈椎病治疗都有什么方法??不想手术，有什么比较好的土方法之类的吗?

病情分析权侵免制跟保行劳晶调剂：您好，一些颈椎病的治疗土方法，一般多为缓解疼痛的作用，而不能做倒彻底括法验斗管令耐毫肥化代治愈，关键是平时要纠正不良的工作习喜感烧管语谈命垂守尽惯和睡眠习惯。并配合理毫岩阻武大属出疗和锻炼，可以得到改善，保持不发病。

指导意见：建议;平时可以进行理疗如颈椎牵引等，另外还需要进行适当的运动，如左右肩拍打，院西象款草围扬力脚两手平举抬头向前走，都有缓解效果，平时注意颈椎保暖，避免受凉，睡觉的枕头不要过硬、过高，不要长期低头工作，祝你早日康复。