放飞理想广播体操
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《放飞理想》共分9节，69个八拍
预备节(8拍×4)
第一节伸展运动(8拍×8)
第二节护胸运动(8拍羡败巧×8
第三节踢腿运阳刑片迫动(8拍×8)
第四节体兄键侧运动(8拍×8)
第五节体转运动(8拍枯坦×8)
第六节腹背运动(8拍×8)
第七节跳跃运动(8拍×8)
第八节整演块理运动(8拍×9)
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