七步洗手法口诀顺口溜

七步洗手法口诀顺口溜

取计亮名养场妈耐按圆七步洗手口诀顺口溜:“培无风哥掌心对掌心；手心压手背；十指交叉摩；手握关节搓；拇指围轴转；指尖掌心揉；手腕别放过。”

七步洗手法步骤：

1、（内）洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或村肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

2、（外判首）洗背郑禅侧指缝：手心对止降片小掌兰功手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3、（夹）洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、（弓）洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交南必灯简盾力换进行。

5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓。双手交换进行。

6、（立）洗指尖：弯曲各手指关节既场，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

7、（腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

扩展资料

要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，注意，应先摘下手天左规灯上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局针待部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会守意使喊冲尘细菌“漏网”。

正确洗手是公共健康的基础过另示期希,尤其是老人和儿童免疫力相对比较薄弱,更应学会正确的洗手方式。让居民带给家人，让更多的人了织级少院新解正确洗手的重要性。通过开展手的卫生防护活动，让居民们学会了正确的洗手方法控放呢蛋宽奏手，引导养成正确洗手的良好习惯。

斗风参考资料来源：百度百科-七步洗手法