pokemmo来自努力值表最全？

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全地区努力值刷新地点

1、HP努力值

（合众）雪花水池，泥巴鱼×5=10

（丰源）冠军吸受是口史东犯火之路入口，铁掌力士×婷外打5=10

（合众）10言兰玉金送节号路深草丛，败露球菇×5=10

2、攻击努力值

（合众）双龙市PC置右拐上方直走浅色草丛，爆炸头水牛×5=10

（合众）吹寄市PC上面7号路浅色草丛，步哨鼠×5=10

（神奥）冠军之路门口钻角犀牛×5=10

（神奥）神和镇左边211路豪力×5=10

（关都）浅红市右边15号逐路，尼多一族×5=10

3、防御努力值

（合众）合众联盟，冠军之路顶层，栏杆左边第一个地方跳下去，铁蚂蚁×5=10

（合众）笼目镇P件款临论资清弱白策院C右边13号路冲浪，大嘴鸥×5=10

（关都）关都冠军之路，嘎啦嘎啦/穿山王×5=10

4、特攻努力值

（合众）双龙市PC左边直走浅色草底帮宗日变若丛，双卵细胞，×5=10

（合众）小波镇PC向下，14号路浅色草丛，大宇怪×5=10

（合众）双龙市PC右边浅色草丛，哥达鸭×5=10

（神奥）帷幕市下面直走，快到下个关卡，左边森林水面，可达鸭×5=5

5、特防努力值

（丰缘）食径州欢许船攻对战区冲浪毒刺水母×5=10

（合众）帆巴市PC右边，轻飘飘×5=5

（粉减阻合众）小波镇PC门前，巨翅飞鱼×5=10

6、速度努力值

（合众）笼目镇PC左边12号路下方的浅色草丛火马×5=10

（合众）大部著过危按春院苏另呀做分水面都有野蛮鲈鱼×5=10

（神差奥）218路草丛，浮潜正呼皮鼬×5=10

（神奥）滨海市左边玉浅色草丛，浮潜鼬×5=10