眼观鼻 鼻观心 是什么意思

眼观鼻 鼻观心 是什么意思

眼观鼻，鼻观心，有两种含义。

一个是半用来说一个人保持很安静的状态，对外在的事情充耳不闻，一般来说在一些不方便自己说话来自，或者不适合自己听，但是自己又不能躲360问答开，就会是眼观鼻鼻观心，给人一种你们自己随便说，随便谈，与我没有关系，我不会参与其中的态度。

再就是说的静坐，或者禅定跟市推经的时候，通过眼观鼻鼻观心，保教损持一种定力，从身体的安定，进而是一种心理上的安定，定住自己的念头，从而进入到一种禅定的状态。这个时候眼观鼻鼻观心，就是调伏自心的过程。