甜品有哪些种类？来自

甜品有哪些种类？来自

1、港式甜品

港式甜品是中西糖水结合的产物，经过多次演变而成，其中的代表莫过于杨枝甘露。港式甜品种类丰富，味道各异，但都受到当地人的喜爱，最受欢迎的还是以下几种：牛奶炖蛋、双皮奶、芒果西米露、杨枝甘露等。

2、台式甜品

台式甜品秉承台湾传统甜品的特点并添加自己的创新，台湾甜品最大的特点，是那种充满浓浓温情的复古风格，所用材料如：仙草、芋圆、豆语走推特其花...这些在街边店铺司双危友单真神卫圆空见惯的小食材，说不上有多么特殊，也没有特别创新距，却是台湾经久不衰的经典味道，所以会让人有一种“返璞归真”的感觉。

扩展资料：

吃甜食注意事项

1、吃甜食的时间。不要在饭前吃，也不要在饭友好鸡但轻祖景手宣后。因为吃饭的时候会吃大量的主食，主食本身就有升高血糖的作用，所以在这个时段吃糖，会加重胰腺的负担。因此，可在两餐之石介不间，工作劳累的时候适当补充些糖分。

2、不是所有的人都适合吃糖，例如肥胖糖尿病、糖耐量低、胃肠功能弱的人就不适合海东证迅抓很向持压建吃糖。

3、吃甜食的原则应该是：低血糖时适量印状血感别盾补糖、运动前吃甜食、头晕恶心时额粉相假料措适当补充、疲劳饥饿时适当补充，并且要优先选水果。

参考资料来源：百度百科-甜品

参考资料来源：人民网-如语持客空官政视文机何健康吃甜食3款夏季球沙记正曾蛋思光们州轴清凉甜品推荐