一个苹果有多少卡路里?
的有关信息介绍如下：
一个大约半斤大的苹果的相单危道皮表热量大约是55大卡
食品数量热量(大卡)
白饭1碗(135g)敌保浓火三的200
粥1碗(135g)70
米粉1碗(135g)132
通心粉1碗(135g)132
面1碗(135g)280
方便面1包(100g)360问答470
麦皮1碗(135g)90
白面包1片120
法国面附曲危达包1片80
英式松饼1个150
消化饼1块克罪袁说角香走革么航集70
克力架2块64
朱古力消化饼1块109
脆面包1块25
甜饼乾2片185
甜面包1个210
咸面包1个170
苹果(中振院费针鱼会济稳)1个55
橙(中)1个50
苦更外假选班合鲜香蕉1只80
皇帝蕉1只40
提子(大)10粒50
芒果(大)1个125
观检止材荔枝8粒85
西柚1个40
杨桃1个55
牛油果(小)1个380
雪梨1个45
新鲜菠萝1片(120克按职获距)50
西瓜1片(240克)40
哈蜜瓜1片(240克)60
奇异果1个30
杏梅(中)牛或真1个45
桃(大)供养刑季1个45
士多啤梨10段现错延随个40
柿子(中)1个90
罐头菠萝1片40
罐头水蜜桃1/2个80
罐头水果大半杯120
葡兴类士思烧萄乾1大匙50
红萝卜160克60
薯仔1个80
罐头豆或青豆或粟米1杯(100克)60
雪什菜100克60
粟米(水煮)1/3杯50
鸡蛋1只80
煎蛋1只136
鲜奶250ml163
脱脂奶250m于l82
高钙低脂奶234ml140
全脂奶30g147
脱脂奶20g71
淡奶120m福扩很走责副动扬获差l190
炼奶120ml386
保鲜装奶250ml155
朱古力奶250ml183
车打芝士30g欢师区何122
茅屋芝士250滑轮农消g95
芝士片1片80
低脂芝士片1片54
忌廉15g32
雪糕1型杯165
酸奶酪1杯200
原味乳酪1杯92
乳酸菌饮料1/2杯70
日本酒1/2杯110
啤酒1杯80
威士忌30ml70
白兰地30ml70
红酒1/验诗艺钢研析提重2杯80
蕃茄汁1杯35
天然橙汁1杯80
天然苹果汁1杯90
果菜汁350ml95
朱古力1杯30
可乐1罐110
茶1杯<1
罐装咖啡190ml67
泡红茶350ml104
柠檬水350ml136
乳酸饮料350ml154
奶茶350ml104
好立克15克59
阿华田12克45
维他纯头浆1杯55
甜豆奶250ml120
菊花茶250ml90
利宾纳70ml160
葡萄适275ml198
