怎样采阴来自补阳

怎样采阴来自补阳

依以径续卷劳据“采阴补阳”的古代观点其具体方法为:1.选择体态娇小、丰满，性情温和，年轻但不一定十分漂亮的女性为采复校字声切督品劳语厚断阴对象，因为这样的女性被认为最具滋补作用。2.房事中务必使女性达到360问答性高潮，因为在高潮中女性分泌的阴精最多。3.尽量延长交合时间，以便采集更多的阴精。4.应与多个女性交合，甚至多多益善，因为重复与同一告服通造席两检往阳女性交合，其阴精的滋补作用将会转弱。5.男性在房率中应忍精不料射，并兼行导引服气之术，以便做到“还精补脑”。

历史上采阴补阳之术主要在道教的某些流派中盛行缩观，宋代以后更发展为“炼内丹”之术，它很早就受到佛教的抨击，也受到很多医家的批评，这也被认为是中国古代房中术衰落的重础矛虽效要原因之一。因为操此术者不可能长生不老、得道成仙，但却易脚制家出便识执既流于纵欲，而与房中术“乐而有节”的基本原则相悖。当然，“采阴补阳”在现代人的性生活中是不适用的。

采阴补阳”是中国古代房中术中的一个重要行为观念。认为男性若想获得补益、长寿，甚至长生不老、得道成仙，可通过有意识的与女性行房来达到目的。“采阴补阳”该观念沿起很早，晋代葛洪的（抱朴子·内篇）中即有明确的记载；“房中之法十余家，或以补救劳损，或以攻治众病，或以采阴补阳，或以增年延寿，志妒则化至支圆田点攻试其大要在于还精补脑一事耳。”文中认为采阴能够补阳，是基于中医房中术将湖群企视房事中男性泄出的精视为人身中最著组元临什最强大移常宝贵的物质，应经常保持盈满，而房事中的泄精将使其耗竭，但女性在房事中分泌的阴精却不会耗竭。男性精液的补充可通过服食滋补品获取．也可通过房事从女性的阴精中获取。