宫殿式记忆法概括

宫殿式记忆法概括

记忆宫殿，又叫记忆迷宫，是一种最基本也是最有效的记忆方法.通过调用头脑的逻辑，联想，与视觉，完成达到持久记忆的效果.

第一步，选择套房和其中的的五个房间想象曾经你印象最深刻，最喜欢的那套房，比如我，最喜欢的是外婆的家.然后回忆各个房间的组成， 并选择5个房间用于帮助记忆.例如我的房子有客厅，厨房，卫生间，主卧，次卧.

第二步:五件家具

为每个房间摆上5件 应有的家具，如我的厨房里，有两个灶台，一个洗碗机，一个水池，一块砧板.我们将会在这些家具上放置记忆点.

第三步: 打开灯和窗户，并走一走

打开所有的灯窗户，让每个角落都亮堂起来，按选择一个固定顺序把这25件家具过一遍.

在前三步是建立迷宫，只需在第一次学习记忆迷宫时做，以后就不用了，这一次做的反复使用.

后面的两步则是学习与记忆

第四部: 学习并列举记忆点

去学习，弄清你学习的知识点的概念后做成思维导图，并在云端保存起来.这一步是为了快速复习与备

第五步 动图化与回访