10个月宝宝辅食食谱大全及做法

10个月宝宝辅食食谱大全及做法

对于十个月的宝宝，可以两餐之间添加辅食，要讲究营养均衡，搭配合理。食谱可以参考如下准备： 早晨六点到六点半，母乳、牛奶或者配方奶200-250ml，饼干四到五块九点到九点半可以蒸鸡蛋糕一个。

12点到12点半，可以熬粥一碗或者是疙瘩汤，加点儿蔬菜，鱼末，豆腐。

下午三点左右，香蕉，苹果下午四点左右，母乳或者牛奶配方奶250ml。

下午六点到六点半，给宝宝熬点儿大米粥或者小米粥，可以加点饼干或者是馒头片，也可以少量添加点蔬菜。九点左右母乳或者牛奶配方奶220到250ml左右。