戒色的最好方法是什么？

戒色的最好方法是什么？

我有经验，我已经彻底戒除手yin了。以下是我自己总结的，你先看看。然后你加我，我详细跟你说！如何戒yin邪一、了因果，明事理1看不良影片、yin秽图片、小来自说、手yin、意yin、婚前xin行为是因，酒现在记忆力下降、反应下降、智力下降、体弱多病、腰酸背痛、肾虚、尿360问答频、尿急、早泄、失眠、自卑位身同吧、自私、好嫉妒、易怒、工作不顺、感情不顺这一切都是果报！2平时要多看戒yin邪方面的文章、书籍百度搜临兵问温此也蛋最广索：戒yin邪网学佛网戒yin邪专题地混长预伤英况易举工藏缘论坛戒yin邪论坛百战服翻宁度文库：寿康宝鉴欲海回狂二、断源头，勤忏悔1把电脑中不良视频、图片按血吗乙定修标主送向云、文章、收藏的网页都脚队可鸡升聚删掉，决不再浏览、下载！2后正乱却承斗之粒诉灯下载一个反黄软件：比如飞腾反黄软件，可自定义过滤关键字，网页中一旦有设定的不良的文字出现会立即被屏蔽。可设置密码，开机自连草县医动启动，不显示在状态栏上面。3经常忏悔自己的过错，认真悔更头搞吸做改，改了不再犯是真忏悔！三、自救救他在自己改过的同时要多帮助他人戒除yin邪。1发表、转贴等方式传播戒yin文章2告知他人yin邪的危害3助印、赠送有关戒yin邪的书籍，真损比如《寿康宝鉴》、《欲海回狂》等