几字弯揪痧微博

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患者坐在他的办公桌前或采取俯卧的姿势，以充分暴露被处理的皮肤。

2.操作者将中指和食指弯曲成钩形，蘸水后，抓住一部分皮肤向前拉，然后迅速放开，按上述方法向某一方向拉，反复几次，直到拉出来的皮肤呈红色或紫黑色(显示脱发的严重程度)，但没有皮肤损伤。这时候往护议告气日张往会发出“嘟嘟”的清脆声音。由于外力的夹挤作用，可将皮肤拉到皮下。

3.一般在局部20次左右，程度是皮肤有淤青。皮肤碰伤时，由于捏的作用，对皮肤有很强的拉力，故常可引起局部和全身反应，使被治疗的皮肤潮红，微痛。但皮肤局部擦伤后，患者全身舒展。此法适用于皮肤张力不大的头面部、腹部、颈部、肩部和背部。

中医把拉皮的方法叫做拉或扭，可以看作是简单的刮痧变形。拉是指用手指在身360问答体的某些部位或穴位上拉动皮肤，以达到治疗疾病的目的。

中医理论认为，刮痧可以起到活血化瘀、疏通经络、调筋复元的作用。从西则停别医的角度来说，体表的小血管把创守部奏星方创顶种极里有长期未代谢的血液。血液受到外力挤压后，血管破裂后渗入周围的细胞和组织，产生轻微的创伤反应，既能促进局部血液循环，又能调动人体产生应激反应，使神经、循环、激素、免疫、报伤处零难劳酸另排泄等系统得到激活，增强人体的抗病能力。

拉脖子

很容易拉脖子，可以在镜子前拉自己。当皮肤擦伤时，弯曲中指和食指，像钩子一样。蘸水或唾液后，拿起颈侧的皮肤向前扭转，然后迅速松开进行复位。重复以上方法数次即灯，直到皮肤发红或紫黑色(毛发的严重程度表现出来)但没有皮肤损伤。蘸口水比蘸水更容易碰伤，还能减轻碰伤时的疼痛。