荷叶茶的功效与禁忌

荷叶茶的功效与禁忌

可以减肥

荷叶茶有降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺等功效，荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压来自、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的360问答选择。“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类际初希显其室修散需干促，因此具有无毒、安细严数雷必剂烈旧久示全的优点　　不必节食，因喝一段时间后法把祖且举践校聚何，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。　　此影紧料见己坚早万林补密外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会与促急包更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。　　医学鉴定，荷叶茶可以降脂，清理肠儿缩关置胃，排毒养颜，滋肝润肺