海马有什么作用？

海马有什么作用？

1.温肾重势夜告候影唱迫立天陆海马具有补肾壮阳、调气活血的功效，还可治疗再来自生障碍性贫血。

2.强身健体海360问答马具有一般的舒筋活络口、止咳平喘、消炎止痛的作用。

3.还可以治疗精神衰惫，遗尿，肾虚喘逆，跌打损伤，痈肿疔疮。

海马本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些诗证冷抓们像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃性寒水果，以免导致身体不适。

食用海马需要煮熟，海马煮不熟含有细菌，海马中的病菌主要画依注是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒器河发父传异污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。