杨家拳与陈家拳区别

杨家拳与陈家拳区别

陈氏：虚笼诈诱，只为一转。

杨氏：左呼右闪，不如干脆直射。

一个是左右旋转发力，一个是前后发力。其实实际用起来没有严格的谁境界高低。

练法上杨氏大架已经把发力震脚之类的都去了，陈氏有明显的发劲，当然这个究竟孰好孰坏已经争论几十年了，我自己练了大约三年，个人感觉作用主要是迎合陈氏左右发力而进行的发力训练。练习腰胯的意义远大于表面上看到的抡拳头。

推手因为规则已经趋于成熟，推手规则下陈杨两家已经相差不大了，但私下陈氏推手的擒拿明显偏多，而且喜欢陡然发力，杨氏的拉扯缠搂时间相对更长。