胸闷怎么办？

胸闷怎么办？

问题补充说明： 我17岁，最近老是感觉胸口闷闷的，以前都没有过，，而且有时候感觉呼吸有点不够，不过也不用大口的呼吸，只是种感觉，是不是我的鼻炎鼻塞引起的？

　　应该来自是有可能的，偶尔的胸闷是正常的，既然你目前鼻炎鼻塞引起的胸闷不用太紧张，多多放松。如果你还是不太放心，我在底下粘贴了百度百科的一些资料，你可以看看。希望对你有帮助！

　　一、功能性胸闷

　　（即无器质性病变的胸重星稳闷）：人们在门窗密村华名策木观球福用盐闭、空气不流通的房水定间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别并余维似织苦人发生口角、争执，或处360问答于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快基特食米宽宜就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。

　久批厂安　二、病理性胸闷

　　（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：

　　1.呼吸道受阻：气管支短初气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）；

　　2.肺部疾病：肺气肿、支矛气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；

　　3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；

　　斤士称本候行上地益4.膈肌病变：膈肌膨落赶而形决面船民升症、膈肌麻痹症；

　　5.体液代谢和酸碱平衡失调等。

　　病理性胸点日轴县闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性倍发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或争挥云径她井各叶纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自现京刻培发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。

　　对于病理性胸闷必须引起望严通搞血肥重视，以免延误必要的治疗。患者应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。[1]

　　[编辑本段]病因

　　1、生理性因素。女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。

　　2、心理性因素。主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是题素组项盐最常见的。看来凡事都得想得开称；切勿太钻牛角尖。

　　3、病理性因加取须湖治细即格圆素。女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。[3]

　　[编辑本段]治疗

　　1、精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

　　2、体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

　　3、药物治疗：有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg口服（或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日）。[2]

　　[编辑本段]预防

　　1、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，如反复感冒，可定期注射核酷或丙种球蛋白，并适当且一些补养肺痛的中药，以提高机体的抗病能力。

　　2、在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力所能及的体育活动，国增强肺功能，最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能，又可增强肺泡的弹性和血液供给。

　　3、注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。