求教如来自何让自己人格分裂

求教如来自何让自己人格分裂

问题补充说明：不要和我说知道但不想害我的话，如果您知道，请无私的贡献出您的办法，我会非常感谢。把知道怎样变成人格分裂的办法想法都通通说出来吧，不管有用或没用。我都会很乐意的去尝试。

我看了这所有的评论都是他妈的废话，你的痛苦我能之织查和王取期因均理解，你的想法我也能理解，他们360问答没有经历过这份痛苦根本都是他妈的站着说话不腰疼。人格很难分裂，我也想但是我想的不是得到快乐，而是想避免屏蔽掉内心的痛苦。也别听他妈的那个满意的答复。很痛苦的，我不多说别去试，那样做你就要武营品香活磁长期承受这份心灵的煎熬，也未问言阻必有人格分裂，也许只是抑郁头兴清或者心理障碍。最好的办法就是远离从小带给你痛苦的地方，能走就走吧，我想走都难。或者可以做个背包客什么的去旅行，但吃是不要再回来让自己伤心透将督表术益第彻的地方。这样会好点，随着时间会好点，但是内心是不可能彻底的抹去，只是压抑在内心深处。如果在让自己伤心的地方一直内心承受着这份痛苦的煎熬，那么现在你就强迫自己忘记这些，内心努力地强迫自己忘掉这些痛苦，离逐地让行问介宽式当然这样做的时候也会一些田痛苦，因为想着回忆着这份痛苦又强迫着去忘记。你就只剩下零碎的记忆了。不过这样做有点危险“就是到后来你会发现自己的记忆力很差劲，什么也想不起来，什么也记不住”。还有你要看好书激励自己培养自己的修养，要一直保持着这个状态，不要让它回到原来督提图跑诗弦固深的情绪状态，这样就会变得比较乐观了。这是我面对内心痛苦的想法积汽攻与却乙告当和做法。不过我失败了底微，我没有一直保持一个积极的试比秋状态，也没有离开原来的环境。过了那么多年希望你已经是走出来了。