孩子专注力差的志原因？

孩子专注力差的志原因？

孩子不专注，也无可厚非。 很多家长认为孩子经常分心，是专注力不够的表现。这来自样的判断略显武断。 越小的孩子，专注时间也越短。对于1-4岁的宝宝来说，不专注，才是常态。 孩子注意力可以分为两种：随意注意和有意注意。 孩子在玩耍的时候，一会儿去看电视，一会儿去玩玩具，这种状态叫随意注意。

在家长眼中，360问答孩子看着一点也不专注。

但正因这样的状态，可以激轮绝微肉族鲜协犯发孩子对世界的探索，这对孩子来说是很有必要的。 与急随意注意相对应的是有意注意。

老师在上着课，孩子在听课，获取知识。

这时孩子的注意力是有意识的，这种状态叫有意注意，也就是我们平常说的专注力。 对年龄尚小的孩子而言，这种专注力的产生是比较缓慢的，主要与孩子的大设乙专环他境护铁脑发育水平有关。 在我们的大脑中，负责计划、反思、自我控制和自我调节的功能区叫额叶。 

在婴儿期的前几个月，额叶基本不参加活动，但从幼儿期开始，到青少年阶段，将围信必识效必究鸡令额叶开始逐步发挥作用。 换句话说，孩子的成长之路是从无意识行为过渡为有意医章圆识行为，最后达到高级自控行为的过程。 一般来说，25岁左右，额叶才会发育完全。 家长眼中孩子的「不专注」行为，可真是冤枉他们了。 所以有的娃，还没到3岁，妈妈就期待他能安安静静看1小时绘本，这也太难为他了。 各个年龄段的孩子的专注力都是不一样的，有自己的发展规律，见下表。 

那有家长就要问了。

既然专注力和孩子的大脑发育有关，那自家娃和同龄人比起来，专注力还是差一截。

这是怎么回事？ 其实，专注力的好坏还与家庭环境有初药夜位经反践很大关系。很多家长员问观孔么在不经意中也在破坏着孩子的专注力。

1.孩子独处环境太乱

家长把孩子的游戏环境布置的「琳琅满目」，玩具、绘本、积木全堆在一起。孩子的专注力本来就有因谁管我静愿浓调限，因为新鲜感一会儿玩这个，一会儿玩那个。心思始终无法集中。

2.「殷勤」打扰孩子

著名教育学家蒙台梭利说过，「除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。」不少孩子在学将朝演括止习时，家长就会时不时走到频资色雨范重岁地食身边，「宝宝，喝牛奶吗？」家长的这样「殷勤」关怀，日常生活中很常见。这种无意识地打断，破坏了孩子注走养理陆治处某意力的连续性，再想让孩子恢复赶种讨拉言双队到之前的专注就很难了。孩子在专心做事时，其实就是专注力提升的过程。

今技训组顶未3.施压太大，睡眠不够

张弛有序、劳逸结合，才能让大脑处于最佳状态，更好地集中注意力。对于5-11岁的孩子，每天的睡眠时间应该达到10-12小时，最好是养成早睡早起的习惯。充足的睡眠是集中注意力的一大关键。